Диалектическая поведенческая терапия (она же диалектическая бихевиоральная терапия) — универсальный когнитивно-поведенческий метод, первоначально разработанный Маршей Линехан для клиентов с хроническим суицидальным поведением, у которых было диагностировано пограничное расстройство личности (ПРЛ).

ДБТ - это комплексная терапия состоящая из 4 частей:

• Тренинг навыков
• Индивидуальная терапия
• Телефонный коучинг клиента (кризисный звонок)
• Встречи участников ДБТ команды

Эффективность ДБТ была доказана многочисленными контролируемыми клиническими исследованиями не только для ПРЛ, но и для широкого спектра других расстройств и проблем.

Выбирая такое название, мы закладывали в него несколько смыслов:

1. Возрождение после кризиса
Многие клиенты приходят к психологу в состоянии эмоционального истощения, потери смыслов или после травмирующих событий. Наша команда стремится стать проводником на пути их «перерождения» — возвращения к себе, но уже с новыми ресурсами и пониманием.

2. Трансформация и рост
«Reborn» подчёркивает идею не просто восстановления, а качественного изменения личности. Мы верим, что каждый кризис — это возможность для роста, а наша задача — помочь человеку раскрыть этот потенциал.

3. Надежда и новый старт
Название несёт в себе оптимистичный посыл: даже после самых трудных испытаний можно начать заново. Это resonates с такими направлениями работы, как посттравматическое восстановление, работа с зависимостями, кризисная психология.

4. Универсальность и образность
Слово «Reborn» легко запоминается, звучит динамично и современно, а его англоязычная форма подчёркивает профессиональную ориентированность команды на международные стандарты психологической помощи.